Category : 건강한

심장병 예방은 포화 지방을 피하는 것 이상을 의미하며, 콜레스테롤, 및 나트륨. 무엇을 먹어야 하는지에 대한 것이기도 하다. 더 의. 예를 들어 섬유질을 섭취하십시오. “섬유소는 심장...

19세의 Agata Sitko는 경쟁력 있는 리프팅 플랫폼에서 멋진 2022 시즌을 보냈습니다. 2022년 8월 27일부터 9월 4일까지 터키 이스탄불에서 열린 2022년 국제 역도 연맹(IPF) 월드 클래식...

등록된 영양사 영양사가 제공하는 수분 유지를 위한 최고의 팁. 나는 여름에 얼마나 많은 물을 마셔야 하는지, 수분 공급을 위해 무엇이 중요한지, 물을 좋아하지 않을 때...

라식 수술은 세계에서 가장 일반적인 레이저 눈 수술 중 하나가 되었습니다. 매년 점점 더 많은 사람들이 합당한 이유로 라식을 선택합니다. 시력을 크게 향상시킬 수 있는...

대량 요리는 성공적인 식사 계획에 있어 중요한 주방 기술입니다. 그리고 미리 준비한 아침 식사 통합하기 쉽고 바쁜 아침에 많은 시간을 절약할 수 있습니다. 이 조리법이...

의 마지막 날 2022년 크로스핏 게임 어떤 선수가 탱크에 아직 많이 남아 있는지에 대한 것일 수 있습니다. 썰매 푸시와 케틀벨 클린 앤 저크(“알파카”라고도 함)의 철저한...

단백질과 섬유질이 풍부한 바삭바삭한 에어프라이어 병아리콩은 완벽한 간식입니다. 이 건강한 요리법을 주간 식사 준비에 추가하여 당신이 언제 준비할 수 있는지 만족스러운 간식을 만드십시오! 바삭한 에어프라이어...

통증은 광범위할 수 있으며 하루 종일 영향을 미치며 처리해야 하는 가장 중요한 악몽입니다. 때로는 통증이 너무 광범위하여 불면증과 같은 다른 상태를 초래할 수 있습니다. 고통을...

Johnathan Burt와 그의 형제 Ryan은 모두 2020년 크리스마스 선물로 Fitbit Inspire 2s를 받았습니다. 사실, 그의 부모님은 고등학교에 갓 입학하여 크로스 컨트리 팀에서 뛰고 있던 Ryan에게...

2022년 7월 8일 인스타그램을 통해 Shaw Classic은 16명의 선수가 자신의 실력을 테스트할 것이라고 확인했습니다. 힘 쇼의 세 번째 반복에서 경쟁합니다. 4번의 이름을 딴 대회 세계...