Category : 건강한

자두, 귀리, 아몬드 버터로 만든 이 쿠키는 몇 분 안에 완성되며 이동 중에도 완벽합니다! 이 포스팅은 캘리포니아 자두의 지원을 받아 작성되었습니다. 시작하려면 다음 재료가 필요합니다.캘리포니아...

마사지 요법은 새로운 것이 아닌 중요한 치료법이라는 것을 알아야 합니다. 그것은 수세기 동안 사용되어 왔으며 실제로 현대에 사용되는 가장 인기 있는 대체 의학 형태 중...

미루는 것을 생각할 때 가장 먼저 게으름이 떠오르나요? 그렇다면 혼자가 아닙니다. “일을 미루고 마지막 순간에 하거나 아예 하지 않는 것은 게으름의 부산물이라고 생각하기 쉽습니다.” 심리학자이자...

Jay Cutler는 2013년 경쟁적인 보디빌딩에서 은퇴했지만 여전히 활동적입니다. 4번의 Mr. Olympia 우승자(2006-2007, 2009-2010)는 체육관에서 그 뒤를 쫓고 있습니다. 최근 하루 등 운동 지속적인 헌신을 보여줍니다....

이것은 무엇을 의미 하는가? 이번 학기 초 뉴햄프셔 대학교는 담배, 흡연 및 니코틴이 없는 캠퍼스가 되었다고 선언했습니다. 그들은 UNH 커뮤니티 내에서 전반적인 건강과 웰빙을 개선하기...

크림 같고 약간 달콤한 이 쿡탑 오트밀은 너트 버터와 잼으로 만들어지며 몇 분 만에 준비되는 간편한 아침 식사가 됩니다. 이 포스팅은 퀘이커 오츠로부터 제품을 지원받아...

다른 모든 분야와 마찬가지로 다양한 의료, 제약, 의약 산업 및 연구 기관에서 의학 작가를 찾을 때 가장 일반적으로 특정 직업에 특화된 사람을 선호합니다. 즉, 특별한...

한 번쯤은 들어보셨을 것입니다. 저널링은 정신 및 정서적 건강, 창의력 촉발 등을 위한 모든 혜택을 제공하는 연습입니다. 그러나 마음챙김 실천의 구현, 새로운 생활 습관 및...

2022년 4월 24일 Danny Grigsby는 훈련 중 2회 동안 437.2kg(964파운드)을 데드리프트했습니다. 마크는 최근 성장하는 라인의 최신 제품입니다. 데드리프트 파워리프터를 위한 진행. Grigsby의 Instagram 프로필에서 제공하는...

운동을 일상에 더 잘 맞추는 방법 너무 바빠서 하루 중 운동을 하기가 어렵습니까? CDC는 최소한 150분 그러나 많은 사람들은 하루에 한 시간을 운동할 시간이 충분하지...